Exaustão, sensação de perda de controle, raiva, decepção, insegurança, culpa, vergonha, tristeza, ansiedade e frustração - é assim que pode estar se sentindo se você está enfrentando problemas com a fertilidade. Muitas pessoas perdem completamente a autoestima por não conseguirem o que mais desejam, colocam o seu valor em jogo e muitas vezes acreditam que podem ser abandonadas por não corresponderem às expectativas do parceiro.
Querer ter um filho e não poder, gera muito estresse e ansiedade que, em muitos casos, leva à depressão. Estima-se que 25% a 60% das pessoas com infertilidade manifestem sintomas psiquiátricos como ansiedade e depressão.
Sempre digo que a infertilidade é uma luta silenciosa. As pessoas e os casais que me procuram dificilmente possuem uma rede de apoio, costumam ter dificuldade em compartilhar sua história com familiares e amigos, o que aumenta ainda mais o desconforto. Os níveis de depressão em pacientes com infertilidade foram comparados aos de pacientes diagnosticados com câncer.
Com a quantidade de estudos publicados, é impossível ignorar que a infertilidade não gera somente um impacto econômico, mas também um impacto psicológico e emocional. Isso explica o alto índice de abandono do tratamento.
De acordo com a Sociedade Espanhola de Fertilidade, 1 de cada 6 casais espanhóis tem problemas para ter filhos. Os hábitos de vida, o excesso de peso, a idade, a poluição ambiental, o estresse, a ansiedade e várias outras patologias, tanto físicas como mentais, são alguns dos fatores que contribuem para o aumento da taxa de infertilidade na última década.
A OMS define infertilidade como a incapacidade de conceber após 1 ano de relações sexuais regulares desprotegidas. A fertilidade se refere a capacidade de conceber e levar uma gravidez até ao fim com o nascimento de um nado-vivo, este conceito engloba situações de aborto repetido, morte fetal intrauterina, parto prematuro etc.
Desde o primeiro momento, as expectativas quando se trata de engravidar são altas. Todos os meses gera uma esperança, a cada ovulação uma nova possibilidade se abre, porém, a chegada da menstruação acaba com essa expectativa e depois de muitos meses vivenciando essa situação, a sexualidade e a convivência do casal são afetadas. Abortos recorrentes, tratamentos malsucedidos, pressão da sociedade, tensão no relacionamento do casal e isolamento, são alguns dos temas mais trabalhados no meu consultório. A infertilidade é vivida como uma ameaça ao projeto de vida da pessoa e do casal.
Além do impacto emocional gerado pela infertilidade, também é essencial saber como o estresse pode afetar a fertilidade, não é decisivo, mas não ajuda nesse processo.
Quando alguém está estressado, todo o corpo é ativado, desde o cérebro, as glândulas suprarrenais e muitos hormônios, e um desses hormônios é o cortisol. O hormônio do estresse e da ansiedade.
O que acontece é que esse estado de alerta constante que leva a altos níveis de cortisol, pode reduzir a probabilidade de uma mulher engravidar naturalmente ou por meio de tratamento. Além disso, a liberação excessiva de cortisol pode causar uma diminuição do desejo sexual.
Já no caso dos homens, o estresse tem sido relacionado à diminuição da quantidade e qualidade dos espermatozoides e em alguns casos com disfunção erétil.
Por outro lado, vários estudos demonstraram que o estresse causa alterações na secreção de gonadotrofinas e catecolaminas, o que produz efeitos locais no útero e nas trompas de falópio. O desejo de ser pais e a frustração de não o conseguir requer apoio psicológico para ajudar a administrar essas dificuldades da melhor forma, tanto a nível individual como a dois. Posso acompanhá-los neste processo.
