Livros
É uma forma inovadora de fazer psicologia cheia de valor que te ajudará no seu crescimento, autorrealização e bem-estar.
Se você gosta de ler, os meus livros abordam vários temas sobre alguns problemas que você poderia estar vivendo:
- Autoestima.
- Estresse, ansiedade e depressão.
- Resiliência: Inteligência emocional em tempos de adversidade.
É recomendado combinar os livros com a terapia, pois os livros são um conteúdo complementar que não substitui o tratamento psicológico.