Coaching pessoal

O crescimento pessoal é um processo contínuo de autoconhecimento e crescimento, que tem como objetivo desenvolver as habilidades e as competências de uma pessoa para alcançar o seu máximo potencial.

O que é coaching pessoal?

Consiste em ajudar a uma pessoa a se transformar na sua melhor versão, a ajudando a superar todos os desafios que se apresentam na vida para assim alcançar seus objetivos.

É indicado para as pessoas que desejam viver com mais satisfação, descobrindo e usando o seu máximo potencial.

As sessões de coaching pessoal podem ser realizadas presencialmente na Espanha (em Barcelona ou Castelldefels) ou online mediante videoconferência com qualquer dispositivo eletrônico.

Inteligência emocional & Autoestima

Quando você começa a se escutar, descobre do que você é capaz, começa a avançar, a tomar decisões que antes pensava que era impossível ou inclusive começa a ver opções que antes pensava que seria improvável, conseguindo que se abram caminhos que até agora era inexistentes.

Você se torna o protagonista da sua vida e tem o controle sobre a tua autoestima. Você sente que mudou, mas não é assim, você é a mesma pessoa, mas descobriu coisas sobre você que você não tinha desenvolvido e estavam ocultas no seu interior. Põe para fora o seu máximo potencial desenhando todas as áreas da sua vida e caminhando na direção dos seus objetivos.

Transforma os teus medos em autoconfiança.
Põe para fora o seu máximo potencial desenhando todas as áreas da tua vida ou empresa e caminhe em direção aos seus objetivos.

O que podemos trabalhar no coaching pessoal?

Aumentar a autoconfiança e autoestima
Vencer os teus medos e preocupações
Alcançar os teus objetivos e desenhar a vida que você deseja viver
Se conhecer melhor e descobrir os teus talentos
Desenvolver a inteligência emocional
Melhorar a tua vida e os teus hábitos
Enfrentar as situações difíceis e estressantes
Melhorar a tua situação financeira
Enfrentar mudanças e incertezas
Superar os bloqueios emocionais

Meu método

Eu criei um método de coaching que se base em 5 fases, o objetivo é ajudá-lo a liberar o que te limita e aproveitar ao máximo o seu potencial, trabalhando aspectos profundos e relevantes.

Avançar

Para, respira e reflete.

Nesta primeira fase usaremos ferramentas para analisar a sua situação atual, necessidades e definiremos o seu objetivo no processo de coaching. A força do compromisso com o desafio.

Identificar

Identificaremos os seus talentos e limitações, luzes e sombras.

Proporcionando autoconsciência.

Navegar

Navegaremos pelo passado, presente e futuro para acabar com as limitações internas, identificar e mudar crenças e emoções que não te permitem avançar.

Reinvenção e transformação pessoal.

Desenhar

Juntos, vou desenhar o seu plano de ação com as ferramentas mais modernas e inovadoras selecionadas para você.

Construção do futuro.

Acompanhar

Vou te acompanhar neste processo de transformação pessoal para tornar as mudanças permanentes.

Acompanhamento do resultado, motivação e compromisso.

Você não estará mais sozinho.

Teste TTI Sucess Insights

O teste de TTI Sucess  Insights  é reconhecido internacionalmente. Eu te indico este teste para acelerar a sua autoconsciência, obter uma nova perspectiva, entender sobre teus pontos fortes e fracos, medir a tua inteligência emocional, além de  proporcionar informação sobre os teus relacionamentos e te ajudar a se comunicar melhor  com as pessoas que são importantes na sua vida e no seu trabalho. Te ajudará a se  desenvolver para alcançar os teus objetivos.

É um poderoso teste que combina três ciências, depois que você fizer o teste eu te enviarei um relatório de mais de 50 páginas que abarca 5 pontos: comportamentos, motivadores, inteligência emocional, assim como 2 sessões integradas. A primeira sessão integrada combina comentários de comportamento e motivação e a segunda combina comentários das três áreas.

Para realizar este teste você pode comprá-lo com o pacote: Teste + feedback ou o pacote de 10 sessões de coaching.

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coaching pessoal

Seja a melhor versão de si mesmo com as sessões de coaching de Bruna Barbosa.

As sessões de coaching pessoal podem ser realizadas presencialmente na Espanha (em Barcelona ou Castelldefels) ou online mediante videoconferência com qualquer dispositivo eletrônico.

Se tiver alguma dúvida, você pode solicitar uma reunião informativa gratuita de 10 minutos.

Escolhe o dia e a hora que se adapte a tua disponibilidade.

Ajustamos nossos preços ao nível de renda de acordo com a classificação de países do Banco Mundial.

Preço do serviço exclusivamente para o Brasil: R$680.

Se você mora na Espanha, em outros países europeus, nos Estados Unidos e no Canadá, mude para o idioma espanhol. Se residir noutro país que não os mencionados, contacte-nos.

Escolhe o dia e a hora que se adapte a tua disponibilidade.

Ajustamos nossos preços ao nível de renda de acordo com a classificação de países do Banco Mundial.

Preço do serviço exclusivamente para o Brasil: R$1320.

Se você mora na Espanha, em outros países europeus, nos Estados Unidos e no Canadá, mude para o idioma espanhol. Se residir noutro país que não os mencionados, contacte-nos.
Ajustamos nossos preços ao nível de renda de acordo com a classificação de países do Banco Mundial.

Preço do serviço exclusivamente para o Brasil: R$7300.

Se você mora na Espanha, em outros países europeus, nos Estados Unidos e no Canadá, mude para o idioma espanhol. Se residir noutro país que não os mencionados, contacte-nos.
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Preguntas frecuentes

FAQ Coaching pessoal

A duração das sessões de coaching pessoal é de 1 hora e 30 minutos.

Eu criei um método chamado AINDA, onde adapto as melhores ferramentas e técnicas para a resolução criativa dos problemas. Te deixo um link para que você possa conhecer mais sobre o meu método: Método AINDA.

Você pode fazer sessões individuais para trabalhar algo pontual, mas se você pretende atingir um objetivo, te aconselho o pacote de 10 sessões de coaching.

No entanto, você também tem a opção de fazer o teste TTI Success Insight para medir os seus comportamentos, talentos, motivadores e inteligência emocional, ao comprá-lo, a sessão de feedback está incluída.

FAQ Geral

As sessões podem ser realizadas presencialmente (Barcelona e Castelldefels) e online.

Castelldefels: Carrer del Doctor Ferran, 33, BAJO, 08860.

Barcelona: Calle Castillejos 326, 1º 1ª, 08025.
Ônibus: pontos de ônibus próximos 10, 15, 19, 20, 35, 45, 47, 50, 51, 92, 117, 192
Metrô: L2 Sagrada Familia, L5 Sagrada Familia y Sant Pau/Dos de Maig
Estacionamento: Còrsega / Dos de Maig (próximo ao hospital Dos de Maig), Castillejos / Avinguda Gaudí

As sessões de terapia ou coaching online serão realizadas de forma prática, com atendimento personalizado e com a mesma qualidade que o atendimento presencial, oferecendo agilidade e conforto. Além disso, cumpre todos os aspetos de segurança em termos de proteção de dados e confidencialidade.

As sessões online são realizadas através de qualquer dispositivo eletrônico (celular, computador ou tablet) utilizando o formato de videoconferência. As plataformas que utilizo são Skype e Facetime, estas garantem segurança e bom funcionamento.

Como terapeuta e coach, garanto o sigilo e a confidencialidade de tudo o que for falado durante as sessões.

Você pode optar por fazer terapia e coaching em português ou espanhol.

Para marcar uma consulta, selecione ao tipo de sessão de terapia ou coaching que pretende fazer e clique em "Agende a sua consulta" onde encontrará o calendário para marcar a sessão. Selecione se a consulta será presencial ou online e uma vez que a data e a hora tenham sido selecionadas, você poderá prosseguir com o processo de pagamento.

Se você precisar de ajuda, entre em contato conosco preenchendo o formulário na página de contato, por e-mail ou WhatsApp.

Para cancelar a sua consulta, preencha o formulário na página de contatos indicando os seus dados de contato e os dados da consulta que tinha agendado.

Em caso de cancelamento de uma sessão, deverá avisar com 24 horas de antecedência. Se esse cancelamento ocorrer em menos de 24 horas ou se você não comparecer à consulta, deverá pagar 100% do valor da sessão.

Você pode alterar a data da sua consulta até 24 horas antes do agendamento.

Para alterar a data da sua consulta, preencha o formulário na página de contatos indicando os seus dados de contato, os detalhes da consulta que tinha agendado e uma proposta de nova data e hora.

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