Terapias

Fazer psicoterapia pode te ajudar a superar os teus problemas e dificuldades, melhorar os teus relacionamentos interpessoais e viver com maior bem-estar, saúde e qualidade de vida.

Idiomas das sessões: português e espanhol.

Por que fazer terapia?

Melhorar a autoestima e a autoconfiança
Crescimento pessoal e gestão emocional
Gestão de mudanças, perdas e luto
Superar traumas e enfrentar os problemas da vida cotidiana
Superar o estresse, a ansiedade e a depressão
Superar medos e fobias
Melhorar os relacionamentos interpessoais
Superação de dificuldades emocionais relacionadas com a fertilidade, infertilidade, durante a gestação, pós-parto e nos primeiros anos de vida do bebê

Durante os atendimentos, Bruna Barbosa oferece proximidade,
exclusividade e personalização

De este modo, se forma uma relação muito mais próxima entre a pessoa e o terapeuta. Bruna procura criar uma relação estreita com cada um, gerando com a proximidade, uma conexão emocional e confiança. Aqui os pacientes não são clientes, são PESSOAS.

Um serviço personalizado que garante a qualidade dos atendimentos, centrados nas necessidades e características pessoais de cada pessoa, casal e família. Adapto as ferramentas e técnicas de psicologia e neurociência mais atuais desde a rigorosidade da evidência científica, aportando as estratégias e o conhecimento que te ajudarão a superar as dificuldades que você esteja vivendo e a solucionar os problemas de maneira criativa.

Tipos de terapia

Descobre os tipos de psicoterapia que oferece Bruna Barbosa.

Etapas da terapia

Fase de Avaliação

Identificação

Na fase de avaliação é quando se faz o diagnóstico, se identifica o problema, se define os objetivos que serão trabalhados e se propõe um plano de tratamento.

Fase de tratamento

Ferramentas e técnicas

Durante o tratamento, vou adaptar as ferramentas e técnicas as tuas necessidades, para que você possa enfrentar os teus problemas de forma efetiva e crescer, estando bem emocionalmente e com bem-estar.

Fase de seguimento

Acompanhamento

À medida que você supere as tuas dificuldades e avance na direção dos teus objetivos, as sessões serão menos frequentes, sendo a princípio semanal, depois quinzenal e mensal. Te acompanharei até que você tenha plena autonomia para enfrentar os teus problemas com eficácia para assegurar de que se consolidam os avanços que você teve durante a terapia.

Fase de finalização

A alta

Quando se avalie que o motivo da consulta se resolveu, que você domina as ferramentas aprendidas durante o tratamento e que alcançou os teus objetivos, o tratamento psicológico será finalizado.

Depoimentos

Tive outro trauma muito forte, a perda do meu filho. Depois disso tive depressão, ansiedade e síndrome do pânico. A terapia mudou tudo, comecei a ver as coisas de forma diferente, consegui ver o que antes eu não via.

Se não fosse a terapia, eu não tinha conseguido superar estas dificuldades. A terapia me ajudou em tudo!

Kácia de Souza
Empreendedora
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Chegou um momento na minha vida que eu estava muito estressado e com muita ansiedade. Um dia, olhando no espelho, decidi não continuar nesse caminho porque eu estava muito mal.

Aos poucos você vê que mudando alguns hábitos e aprendendo ferramentas, você pode melhorar e mudar a situação.

Rafael Benesiu
Professor e palestrante
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Eu estava insatisfeito com o meu trabalho e com tudo o que estava acontecendo na minha vida.

A terapia me fez entender o porquê de todos estes sintomas, me ajudou a melhorar e a lidar com a ansiedade, e posteriormente a evitar que tudo isso voltasse a acontecer.

André Mello
Policial federal
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