Terapias

Hacer psicoterapia puede ayudarte a superar tus problemas y dificultades, mejorar tus relaciones interpersonales y alcanzar bienestar y calidad de vida.

Idiomas de las sesiones: portugués y castellano.

¿Por qué hacer terapia?

Mejorar la autoestima y la autoconfianza
Crecimiento personal y gestión emocional
Gestionar el cambio, la pérdida y el duelo
Superar traumas y problemas cotidianos
Superar el estrés, la ansiedad y la depresión
Superar miedos y fobias
Afrontar problemas de pareja, conflictos familiares y mejorar las relaciones
Superar dificultades emocionales relacionadas con la infertilidad, el embarazo y los primeros años de vida del bebé

Bruna Barbosa ofrece intimidad,
exclusividad y atención personalizada

De este modo, se forma una relación mucho más directa entre la persona y el terapeuta. Bruna busca crear una relación estrecha con cada persona, generando conexión emocional y cercanía. Aquí los pacientes no son clientes, son PERSONAS.

Un servicio personalizado para garantizar una atención de mejor calidad, centrada en las necesidades y características personales de las personas, parejas y familias. Adapto las herramientas y técnicas de psicología y neurociencia más actuales desde la rigurosidad y la evidencia científica, aportando las estrategias y el conocimiento que te ayudarán a superar las dificultades por las que estés pasando y a solucionar los problemas de forma creativa.

Tipos de terapia

Descubre los tipos de psicoterapias que ofrece Bruna Barbosa.

etapas de la terapia

Fase de evaluación

Identificación

En la fase de evaluación se hace la evaluación, se identifica el problema, se define los objetivos que serán trabajados y se propone un plan terapéutico.

Fase de tratamiento

herramientas y técnicas

Durante el proceso terapéutico, adaptaré las herramientas y técnicas a tus necesidades para que puedas afrontar el problema de manera efectiva y lograr salud emocional, crecimiento personal y bienestar.

Fase de seguimiento

acompañamiento

A medida que superes tus dificultades y avances hacia tus objetivos, las sesiones se espacian en el tiempo, siendo al principio semanal, para luego pasar a ser quincenal y mensual. Te acompañaré hasta que tengas autonomía plena para enfrentarte a tu problema con eficacia y así asegurarnos de que se consolidan los avances obtenidos durante la terapia.

Fase de FINALIZACIÓN

El alta

Cuando evalúe que el motivo de la consulta se ha resuelto, dominas las herramientas aprendidas y has alcanzado tus objetivos, daré por finalizado el proceso terapéutico.

¿Tienes alguna duda?
Puedes solicitar una reunión informativa gratuita de 10 minutos.

Testimonios

Tuve otro trauma muy fuerte por la pérdida de mi hijo, a raíz de esta pérdida tuve depresión, ansiedad y trastorno de pánico. La terapia cambió todo, empecé a ver las cosas de forma diferente, conseguí ver cosas que antes no veía.

Si no fuera la terapia, yo no habría conseguido superarlo.

Kácia de Souza
Emprendedora
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Llegó un momento en mi vida en que estaba muy estresado con mucha ansiedad. Un día, mirándome al espejo, decidí no seguir ese camino porque me veía fatal.

Poco a poco ves que cambiando tus hábitos y con unas herramientas vas mejorando y vas cambiando la situación.

Rafael Benesiu
Formador
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Estaba insatisfecho con todo lo que estaba pasando en mi vida, me sentía triste y tenía síntomas de ansiedad que me llevaban a no soportar vivir conmigo mismo y con otras personas.

La terapia me hizo entender el porqué de estos síntomas, a lidiar con la ansiedad, a mejorar los síntomas y a evitar que volviera a ocurrir.

André Mello
Policia Nacional
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